الرد على الموضوع

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

طرح مميز
يسلمووو ام يوسف

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقر 2011
http://www.arabtravelersforum.com/tr...5/#post6537965

تنبيهات مهمه ومفيده

يسلمووو ام هتيف



كل الشكر لك اخوي الصقر على المرور الطيب ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومحمد فهد
http://www.arabtravelersforum.com/tr...5/#post6537825


معلومات رائعه ومفيده لنا

الله يعطيك العافيه ام هتيف




واياك مميزنا ابو محمد فهد ،،،
شرفت موضوعي بمرورك الكريم ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توبليرون
http://www.arabtravelersforum.com/tr...3/#post6536403

يعطيك العافية ام هتيف
جزاك الله خيرا

واياك اختي ام يوسف ،،،
اطيب التحايا لمرورك الكريم ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 18_D7oom
http://www.arabtravelersforum.com/tr...5/#post6536395

[/size]

اول مرة اعرف ^_^

يعطيك العافية ام هتيف على هذه المعلومات والنصائح المهمة

الله يعافيك اخوي ،،،،
شرفني مرورك الطيب ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـ ح ـابـهـ
http://www.arabtravelersforum.com/tr...7/#post6536387

ياويل قلبي 2و4و10 كلهم فيني الله يستر بس

موضوع متميز يسعدك ربي



لا اختي انتبهي على حالك ززززززين وحاولي التخلص من الصفات السيئه واكتساب شي حسن بدلا عنها ،،،
الف تحيه على المرور ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد ابو مشاري
http://www.arabtravelersforum.com/tr...9/#post6536369

طرح قيم ومفيد
بارك الله فيك ام هتيف
على التنبيهات والنصائح
القيمه والمفيده
يعطيك العافية

وبارك الله فيك مميزنا ابو مشاري على الكلام الطيب ،،،
تشرفت بمرورك الكريم ،،،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ارووومه
http://www.arabtravelersforum.com/tr...3/#post6536073

نسأل الله السلامة و العافية
مشكورة أختي أم هتيف أفدتينا بطرحك ..
ننتظر جديدك بكل شوق ..

والشكر موصول لك مميزتنا اروومه على التواجد ومتابعه مواضيعي ،،،
كل التحيا لك على المرور ،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولدسدير
http://www.arabtravelersforum.com/tr...1/#post6536001

لا حرمك ربي الأجر أم هتيف

اللهم امين واياك اخوي ولد سدير ،،،
الف تحيه على المرور الكريم ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوحميـــــــــد
http://www.arabtravelersforum.com/tr...7/#post6535927

دائماً التميز هو عنوانكـ
تسلم الايادي على هالطرح الرائع
بإنتظار جديدكـ
تحياتي لكـِ

تشرفت بمرورك اخوي بوحميد وشكرا على الاطراء ،،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاقه للسفر
http://www.arabtravelersforum.com/tr...5/#post6535865

قله النوم ( الارق )لان النوم يساعد الدماغ علي الراحه وكثره الارق تزيد من سرعه موت الخلايا في الدماغ

القيام باعمال اثناء المرض
العمل اثناء المرض يقلل من فعاليه الدماغ ويودي الى تاثيرات سلبيه عليه

أثناء السفر بالذات يتلخبط النوم وتقل ساعاته عندي

وعند المرض أعمل عادي..وألاحظ تأثير سلبي منه

الإرهاق وطول مدة المرض..تسلمين ومشكورة على

الطرح الهام والمعلومات المفيدة.

والشكر موصول لك اختي على المرور الطيب ،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو خالد الجعيد
http://www.arabtravelersforum.com/tr...1/#post6535841

موضوع رااائع جدا

ام هتيف دائمااا متألقة في طرحك للمواضيع

تسلم اخوي ابوخالد على المرور وهذا من ذوقك،،،،

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

معلومات رائعه ومفيده لنا

الله يعطيك العافيه ام هتيف

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

يعطيك العافية ام هتيف
جزاك الله خيرا

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

7- تغطيه الراس اثناء النوم

لان تغطيه الراس اثناء النوم تزيد من كميه ثاني اكسيد الكربون وتقلل من تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تاثيرات سلبيه على الدماغ.

اول مرة اعرف ^_^

يعطيك العافية ام هتيف على هذه المعلومات والنصائح المهمة

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

ياويل قلبي 2و4و10 كلهم فيني الله يستر بس

موضوع متميز يسعدك ربي

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

طرح قيم ومفيد
بارك الله فيك ام هتيف
على التنبيهات والنصائح
القيمه والمفيده
يعطيك العافية

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

نسأل الله السلامة و العافية
مشكورة أختي أم هتيف أفدتينا بطرحك ..
ننتظر جديدك بكل شوق ..

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

لا حرمك ربي الأجر أم هتيف

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

دائماً التميز هو عنوانكـ
تسلم الايادي على هالطرح الرائع
بإنتظار جديدكـ
تحياتي لكـِ

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

قله النوم ( الارق )لان النوم يساعد الدماغ علي الراحه وكثره الارق تزيد من سرعه موت الخلايا في الدماغ

القيام باعمال اثناء المرض
العمل اثناء المرض يقلل من فعاليه الدماغ ويودي الى تاثيرات سلبيه عليه

أثناء السفر بالذات يتلخبط النوم وتقل ساعاته عندي

وعند المرض أعمل عادي..وألاحظ تأثير سلبي منه

الإرهاق وطول مدة المرض..تسلمين ومشكورة على

الطرح الهام والمعلومات المفيدة.

رد: عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

موضوع رااائع جدا

ام هتيف دائمااا متألقة في طرحك للمواضيع

عشر عادات خاطئه تقتل الدماغ ،،،،،،،

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهعشر عادات خاطئه تؤثر على الدماغ وهي :
1- عدم تناول وجبه الافطار
وذلك لان الاشخاص اللذين لا يتناولون وجبه الافطار ينخفض لديهم معدل السكر في الدم وبالتالي هذا يؤدي الى عدم وصول الغذاء الكافي لخلايا المخ مما يؤدي الى انحلالها لان خلايا المخ تحتاج الى الجلوكوز لكي تؤدي دورها المطلوب .2- الافراط في تناول الاكل
لان الاكل الزايد يسبب تصلب الشرايين في الدماغ وبالتالي يؤدي الى نقص القوه الذهنيه .3- التدخين
لانه يسبب انكماش لخلايا المخ ويؤدي الى مرض الزهايمر.4- كثره تناول السكريات
لانه يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء ممايؤدي الى سوء التغذيه في الدماغ وهذا يتعارض مع نمو المخ.5- تلوث الهواء
لان الدماغ هو اكبر مستهلك للاكسجين في الجسم واستنشاق هواء ملوث يقلل من كفاءه عمل الدماغ.6- قله النوم ( الارق )لان النوم يساعد الدماغ علي الراحه وكثره الارق تزيد من سرعه موت الخلايا في الدماغ7- تغطيه الراس اثناء النوم
لان تغطيه الراس اثناء النوم تزيد من كميه ثاني اكسيد الكربون وتقلل من تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تاثيرات سلبيه على الدماغ.8- القيام باعمال اثناء المرض
العمل اثناء المرض يقلل من فعاليه الدماغ ويودي الى تاثيرات سلبيه عليه .9- قله تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو افضل طريقه لتمرين الدماغ فقله تحفيزه يؤدي الى تقلص او تلف خلايا الدماغ10- ندره الحديث مع الاخرين
الحوار الفكري مع الاخرين يساعد ترقيه فعاليه الدماغ