هل لبذور العنب فوائد ؟
لوحظ بأن العديد من الناس يتناولون العنب بعد التخلص من بذوره،
أو قد يشترون عنباً بدون بذور
وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائده الكبيرة.
وقد ثبت علمياً بأن بذور العنب تحتوي على مادة فعالة
تعمل بنسبة أقوى بعشرين مرة من تأثير فيتامين ” ج “،
وخمس مرات أو أكثر من تأثير فيتامين “e”،
وهذا يؤكد الدور الحيوي لبذور العنب في الحد من العديد من المشاكل الصحية.
كما أن لبذور العنب المقدرة على خفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم،
والتحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية،
بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة،
التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم
والتي ترتبط زيادتها في الجسم بحدوث أمراض كثيرة
يأتي في مقدمتها أمراض القلب والجلطة.
وأيضاً تحتوي بذور العنب على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد،
وبالتالي فهي تلعب دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد.
ولكن يجب ملاحظة ضرورة الحرص على تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول على فوائدها،
لأن تكسير هذه البذور يساهم في استخراج مستخلص البذور وتحقيق الفائدة المرجوة منها.
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- الصوت الوحيد الذي لا ينقطع عن الأرض ساعة
- حماية المستهلك تشهّر بمطعم اللحوم منتهية الصلاحية في الرياض
- فضائل الكلمة الطيبـــــــة
- ظل مدفونا تحت الجليد شهرين وخرج حياً
- اجمع ريش الطيور او امسك لسانك
- ارشادات مهمه لكل حجاج الخارج
- أغرب أرقام قياسية في موسوعة غينيس
- الحياه لاتحلو من غير رجل
- دليل الصدقات
- العلامة عبدالعزيز بن باز رحمه الله ونصيحة حول الاختلاط فيديو نادر
- لاحلى ابتسامة
- أمثال من القرآن الكريم
- صورة ولكن ؟؟
- التدخين «ممنوع» بالمطارات من اليوم والغرامة ريال
- الولد مصدق نفسه هههههههههه
- ساوث الاباما
- عائض القرني والفرق نقطه
- يا جاهـل ٍ مـر الزمـان وحلاتـه خذ هاك عقلي ما نفعنـي ولا بيـه
- افضل من ذكر الله بالليل والنهار
- مغادرة ألف حاج مطار الملك عبد العزيز عبر رحلة مجدولة
المفضلات