بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل شعرت بأنك تهتز وأنت نائم .. ؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ..
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة ؟؟
إن ما واجهته يسمى
(Hypnic jerks)
وهي عبارة عن إنتفاضة لا إرادية تحدث
عند الإنتقال من اليقظة إلى النوم
ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا،
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة ..
عندها تتراجع درجة حرارة الجسم .. ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك
الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.
ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على
جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ
بإختراع ' حلم صغير '
تشعر فيها بأنك تسقط من
أعلى منحدر، على سبيل المثال. لذا،
في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا،
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار
العضلات بأن تسترخي ..
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج لذا ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة ..
بالبعد عن الإجهاد والسهــر ..
أتمنى للجميع نوم هانئ
دمتــــم بخـــيرمواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- كالحلم جئتي
- ⁄⁄ …שσω بـئـر الـسـاحـرات σωש… ⁄⁄
- هل ستدمع عينك
- أغرب نكهات في العالم
- الموظف قبل وبعد ؟
- من طرائـــف العالــــم ،، قصة مصورة
- فوتوا بسرعة؟؟؟بتحداكم إذا بتئدروا تاكلوها
- مقولة من أعظم المقولات فى التاريخ
- ماأكثر نعم الله علينا
- لماذا سميت الاسطوانه الـ بهذا الاسم ؟؟
- عدد الجنائز التي سيصلى عليها اليوم في الرياض يحدث يوميا
- نعمة العقل؟
- صباح الخير ياكويت
- كيف تعـّودَ نفسك على القراءة والمطالعة
- وصفات لمن يشكو الكسل والخمول
- تشييد فندق خمس نجوم تحت الأرض
- قَالَ كَمْ لَبِثْتُمْ فِي الأَرْضِ عَدَدَ سِنِينَ
- افضل الصور لشهر يناير من وكالة رويترز
- جيت انشد الشيخ ؟؟؟؟
- نـعـمـة الأحساس
المفضلات