بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل شعرت بأنك تهتز وأنت نائم .. ؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ..
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة ؟؟
إن ما واجهته يسمى
(Hypnic jerks)
وهي عبارة عن إنتفاضة لا إرادية تحدث
عند الإنتقال من اليقظة إلى النوم
ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا،
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة ..
عندها تتراجع درجة حرارة الجسم .. ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك
الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.
ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على
جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ
بإختراع ' حلم صغير '
تشعر فيها بأنك تسقط من
أعلى منحدر، على سبيل المثال. لذا،
في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا،
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار
العضلات بأن تسترخي ..
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج لذا ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة ..
بالبعد عن الإجهاد والسهــر ..
أتمنى للجميع نوم هانئ
دمتــــم بخـــيرمواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- نسمع اليخت على الجزيرة بس جزيرة على يخت شوفو
- بغبغاء يطعم كلب
- ألآ يآ مطول صبري
- صورة اليوم ايه رايكم فى هذه الخدعة ؟
- هل تـستـطيـع الـقـيام بـهـذهـ الـتـجربـة؟؟
- أجمل وأشهر البحيرات في العالم
- قلنــــا لك لا تــــزود ما سمعت الكــــلام وهاي النتيجــة
- ╣۞╠ منتهـــــــــــــــى الذوق ╣۞╠
- مجلس ذكر نقاش متجدد
- طالب يجاوبك على اسئله الاختبار بكاركتير رياضي
- سأبكي منك حتى الممات
- أريد أن أكون مثقفاً و لكن كيف ؟؟؟؟
- هل تعلم ماذا يفعل لك القران عند موتك ؟
- صور طفلة فرنسية ولدت في ناميبيا وعاشت في الأدغال
- اجمع ريش الطيور او امسك لسانك
- حرارة الصيف الملتهبه و البطيخ
- خادم الحرمين للشعب اعفوني من لقب ملك القلوب وملك الإنسانية
- اعتني بزوجتك في شبابك
- ღ♥ღ ألف ألف مبروك الألفيه الاولى ابو خالد الجعيد ،’، ღ♥ღ
- تتناول الفاكهة بشكل فعال ومفيد
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زحـمـة حـكـي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد ابو مشاري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اب مريكا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى العازمي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دارة الخير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **نونا**
المفضلات