بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل شعرت بأنك تهتز وأنت نائم .. ؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ..
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة ؟؟
إن ما واجهته يسمى
(Hypnic jerks)
وهي عبارة عن إنتفاضة لا إرادية تحدث
عند الإنتقال من اليقظة إلى النوم
ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا،
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة ..
عندها تتراجع درجة حرارة الجسم .. ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك
الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.
ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على
جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ
بإختراع ' حلم صغير '
تشعر فيها بأنك تسقط من
أعلى منحدر، على سبيل المثال. لذا،
في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا،
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار
العضلات بأن تسترخي ..
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج لذا ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة ..
بالبعد عن الإجهاد والسهــر ..
أتمنى للجميع نوم هانئ
دمتــــم بخـــيرمواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- ماذا تفعل لك هذه الكلمه ؟؟؟
- ماذا يهدي المحشش زوجته في عيد ميلادها
- معلومات حلوه تهمك
- فنان يختبىء داخل رسوماتة ؟؟
- حتى لا يقول قائل جاعت الطيور
- السعرات الحراريه لبعض الوجبات السريعه ،،،
- المذنب الينين لن يُدمّر الأرض وموعد اقترابه أكتوبر المقبل
- نجاة رضيعة أشهر من موجات تسونامي لغز لم تستطع اليابان تفسيره
- ازيكم كيفنكم
- ويلاه ضاق الصدر
- الوصـــايا الذهبيه
- بمڜي بـډړبي ۈ بٺـړڲ آڷڼـآإڛ يمڜـۈڼ
- فتوى هل الهدية لا تباع و لا تهدى ؟
- فن التعامل مع الابناء
- كن كالنحلة
- من بعدك لا شىء لوجودي
- هل ستدمع عينك
- جلسات رومانسيه تكسر الملل
- حملة المشتاقــون للـع ـــتق
- أسهل الطرق في تحديد القبلة أثناء السفر
المفضلات