إدمان كتابة رسائل"sms" يزيد من مخاطر الإصابة بآلام الرقبة
حذر أطباء في بريطانيا من خطورة ازدياد حالات الإصابة بالتواء وآلام الرقبة نتيجة قضاء وقت طويل في كتابة وإرسال الرسائل النصية القصيرة على اجهزة الهاتف النقال. "رقبة الرسائل" هو الاسم الجديد الذي أطلقه الأطباء في بريطانيا على حالة بعض مستخدمي الهواتف النقالة اللذين يمضون ساعات طويلة منشغلين بأجهزتهم، مما يسبب لهم الإصابة بالتواء العنق نتيجة إرسال sms.
وتظهر الحالة "التي اصبحت مرضية" عند الأشخاص بسبب وضعية الرأس المنحني لساعات طويلة أثناء الانشغال بإرسال الرسائل النصية القصيرة، والتي يمكن ان تتسبب في أضرار عصبية وتقلصات حادة في عضلات العنق.. أجهزة الهاتف النقالة، إضافة الى الجلوس كثيرا أمام شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة والإجهاد المتكرر،زادت من حالات التعرض لآلام الرقبة والتواء فقرات العنق. وقد تعتاد بعض الحالات التي تكون فيها الرقبة على وضعية الانحناء، ما يجعلها تشعر بالألم عند محاولة رفعها بالشكل السليم..
وينصح الاطباء من يريد تفادي التعرض لآلام الرقبة أو التخلص منها ان بقوم بـتمارين رياضية خاصة بالكتفين والعنق والجلوس بشكل مستقيم عند ارسال الرسائل النصية واخذ فترات راحة بشكل متواصل.
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- بعض صور اعجاز الله فى الكون سبحان الله
- ҉ਿ°●φ¸¸»مشاهد حية«¸¸φ●°ੀ҉
- ×برج يعمل كمحطة كهربآء في النهآر ويتحول في الليل لشلآل ميآه×
- زوج يبارك لطليقته بمولودها من زوجها الثاني
- أكبر موسوعه آغرب وآعجب آلعجآئب
- عروس تهرب من القاعة أمام المعازيمبالصور
- طريقة اكل الشيبس هههههههههههه
- ماهي العنصرية
- صباحي غير المعتاد
- كراسي مريحةمن سبق لبق
- عجائب الدنيا السبع بالصور
- 彡♥彡اذا خسرت من تحب 彡♥彡
- ونحن على خطاهم ماضووووووون
- امانه اقرائوها والله فيها امور غافلين عنهااا
- للناسِ أعماقٌ أشدُ خطورةً من البحار
- يَا حيآة ﺂلشقىَ يَا ﺂم صالح
- كيف اتسوق عبر النت بأمان
- افضل الصور العالمية لشهر مارس من رويتزر
- أنشطـــه يوميــــه للـمسنـيـن
- مســــــــــــألة وقت ولا مـــــــــــفر
المفضلات