الروب وما أدراك ما الروب
هذه بعض من فوائد الروب التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة
وأهمها:
1. أن تناول الروب يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش
2. يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم
3. يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون
4. غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي
5. قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم
6. مقاومته للالتهابات الطفيلية
7. البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم
8. يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة()ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك)
9. تتركز فائدة الزبادي في مادة (اللاكتوز باشيلس) وهي ميكروب ميكرسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها
10. يعد من الأطعمة سهلة الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن .
11. يحتوي على قيمة غذائية عالية فهو أنسب طعام للمسنين .
12. ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بإذن الله لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية
13. يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله
14. خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ
15. يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض
16. يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويسكن الحرارة
17. يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء
18. مفيد في حالات إلتهاب الكبد والكلى وضعفهما وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات
19. يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال
20. مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن
21. يهدئ الأعصاب
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- صبغات للشعر طبيعيه
- رسالة ولد لأبوه بالغلط
- رحلتي ل المالديف
- صـدمـة بـسـيـطـة لـكـن شـف وش صـار
- هل تعتقد انك محبوب ؟؟
- الفتوى من مصدرها
- أفكار جميلة بالصور
- خرائط الخطة المرورية لحج عام هـ بدقة عالية
- طريقة ربط بين الياهو والمنتدى
- اعراض الارتفاع الحاد في السكر في الدم
- ما هي افضل شقق فندقية في سويسرا والنمسا
- يا بني
- النِسيان مِدادٌ بـ قلمـــى
- مجموعة من أغرب الجزر في العالم وأكثرها غموضاً
- الزهايمـــر ۔ ؟
- عجوز تتسلق ناطحة سحاب
- الفرق بين قلب المراءه والرجل ،،،،،،
- صور العملات النقدية القديمة بالسعودية
- فضل سبحان الله العظيم وبحمده
- اجمل أسـطح في العــالم صور
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكوكب الوهاج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن اسكندرية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة الهند
المفضلات