نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- التاكاسي في عمان
- الاخ عموري طلبك هنافنادق نجوم بالحمامات
- ارجو المساعدة اختكم ليبية
- جامع الزيتونه بتونس
- ارجو المساعدة من أهل الاردن
- مشروع مرسى زايد بالعقبة نقلة نوعية مميزة
- تونس تهدف لاستقطاب ملايين سائح عام
- إستفسار للإخوه مشرفين القسم و المسافرون القدماء للأراضى التونسيه
- احلىىىىى منطقة في الجنوب تمارزا صور
- خبر حصري من اسير اليمن بشأن العمل بدفتر المكث المروري المؤقت
- جبال الصومام التي شهدت اولى خطوات التخطيط لحرب تحرير الجزائر من الاحتلال الفرنسي
- تعرف اكثر على الجامعة الاردنيه
- ابحث عن شقق راقيه في عمان
- في محافظة إب التمارين الرياضية الجم مجانا
- احد فيكم جرب الغوص بعمان؟
- لمن استفسر عن شقق الأندلسية المفروشة
- هل دخوله لدولة الاردن عاديه او هناك ضريبه وجمرك
- حي المنصورة الرياص شارع معن بن زائده
- بشرى سارة لزوار الجزائر حديقة الحامة أو تفتح أبوابها
- اتمنى لي رحلة قريبه الى ايران ولكن ؟؟
المفضلات