نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- البحث عن زيت زيتون عجلوني
- استفسار عن رحله علاجيه رجااء المساعده
- ابغي استفسر عن الشقق الي بالدوار السادس بالقرب من جامعه nyit
- اللي يعرف ها الفندق
- ضيف جديد
- الدليل الشامل عن الجمهورية الإيرانية
- الاردن ينفذ قرار منع التدخين في الاماكن العامة
- صــور من اليــــمــن المشاركة للجميع
- لماذا هذا الاستقلال ؟
- الى اهل الاردن الكرماء العيد عندكم
- مديرية حرض موقعها خريطه وصور
- استفسار بخصوص شرائح الاتصال والانترنت في اليمن
- رحلتي المصورة إلى السودان الحبيبة
- ما أجمل الجزائر
- مشكلتي مع الباسوورد
- اقدم المحلات و المطاعم والفنادق في الاردن الكل يشارك
- امكانية الحصول على فيزة عمرة
- طريق جديد من الحديدة إلى إب مباشرة
- مدينه بجاية الجزائرية صور صور
- إستفسار وفقكم الله
المفضلات