نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- سؤال اي الاشهر افضل لزيارة مدينة الحمامات بتونس الخضراء؟؟
- اعطوني رأيكم بافضل شقق مفروشة في عمان وياريت في صور
- الرجاء الدخول معلومات عن مدينة اربد
- ارجو الدخول
- ارجوا المساعدة ببرنامج لشمال ايران لمدة يوم
- مدينة زغوان مرتع النّسرين والماء الرّقراق
- سواليف أردنية من أرض النشامى الأبية
- رايكم في فندق نور في مشهد ايران وفنادق اخرى
- مشكلة واريد لها حلا
- ما هي أفضل وسيلة مواصلات بين جيزان ومنفذ الطوال ؟
- امكانية الحصول على فيزة عمرة
- مجموعة إيطالية تعد لإنجاز مشروع سياحي بيئي ضخم بغابة سجنان
- ااارجوا المساعده
- استفسار عن عدن في ثلاثه ايام
- تكفوون وناخيكم تجاوبون بكل صدق
- يا ابن إب الخضراء ويا أيها الخبراء ماذا تقولون؟؟
- ابي جواب سريع
- لإيران في النيروز صور
- اروح لتونس الحبيبة كيف اصل دروبكم يا اهلها
- تونس والامارات وقطر أكثر الدول العربية قدرة على المنافسة
المفضلات