نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- مرحباً بكم فى السودان بلد المليون ميل مربع
- أسعار الشقق في الأردن أرجو الإجابة
- اهـــوار العــراق وطبيعتها الساحرة
- تحذير انتبه من طريقة استخدامك لفرامل السيارة في جبال اليمن
- شركة الضيافة تطور منتجع في ليبيا بالتعاون مع إنتركونتيننتال
- مومكن تجاوبوني بليز لا تكسفوني
- لااهل الخبره في اليمن
- عوضية للأسماك
- أشهر و أكبر مدينة جزائرية فى انتاج الفراولة ، صور من مدينة سكيكده الرائعة
- الفزعةيــاشبـــاب ابي شقق فاخرة مررررررررررررررررررررة
- الاكلات الشعبية في الحزائر
- خطة مختصرة للسفر الى تونس أسئلة ننتظر جوابها من الخبراء
- اجوآء الاردن
- مدينة ياسمين الحمامات إحدى الواجهات السياحية في تونس
- عاجل سؤال عن الايجار السنوي للشقق
- مساعده ضروريه بارك الله فيكم
- برنامج سياحي داخل عمان
- ثلاث منتجعات عربية على قمة أفضل مزارات سياحية
- إلى الخبراء في الجزائر للدراسة في الجزائر هاااااااااااااااام جدا
- سفري يوم الاربعاء ابريل
المفضلات