نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- عروس البحر الاحمر باللباس الاخضر صور أبو مالك
- إلى أهل الجزائر الكرام
- عاجل مطلوب المساعده للاستفسارات حول رحلة الى الاردن عن طريق البر والاماكن السياحية
- هذه تفاصيل سفرتي الى اليمن كما وعدتكم
- شقق فندقية
- استفسار مهم لواحد يبغى يزورالمغرب العربيجزائرتونسمغرب
- انا نزل ان شاء الله مدة شهر من رمضان اول الغيث قطرة؟؟؟
- سحر تونس و طبيعتها الخلابة
- السفر لتونس الخضراء
- جولة خريف و زيتون في بدر الجديدة
- تونس افتتاح اضخم جسر في افريقا
- رحلتي إلى حمّامات ماعين
- استفسار مهم
- أيراااااااااااااااان ،،، مهم جدا وعاجل
- مساعدة عاجلة لمن سافر الاردن
- الي يريد احسن فندق في الاردن
- محمية عتمه تصوير أبو مالك صيف
- رحلـــــة مصــًــورة لمتحــف السيارات الملكيــــــــــة
- اخي ابو القاسم و كل الاخوة التوانسة الرجاء مساعدتي
- بجاية حينما يكون للجمال معنى آخر
المفضلات