نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- منطقة تيشريرت بولاية باتنة الجزائريةمن اجمل ما سترى عيناك
- عاجل أريد رقم فندق لو باشا
- اهل الخبره ارجو الرد باسرع وقت؟
- ضروري الرد عاجل جدا
- الطريق الى الاردن احسن تبوك ولا القريات
- طهران عاصمة إيران من أكبر مدن الشرق الأوسط صور
- ارجوا المساعدة في الاردنسكندراسةاوضاع امنية
- ممكن مساعده على وجه السرعه
- اريد ان اعرف عن الاردن رايحين لها الخميس ان شاء الله
- مطلوب سائق خاص بالأردن
- السلام عليكم طلب إن كان ممكن مرشد سياحي بإيران طهران
- زاد الأقبال على مدينة عدن بعد خليجي عشرين
- استفسار عن استأجار سيارة في الاردن
- الدليل السياحي محافظة إب
- يامصــور صـــور عــمان ؟؟؟
- انا مسافر الي عدن لاول مره المساعده من الي عنده فكره
- ابي رأيكم جميعا
- المساعدة في السفر الي السودان
- وزير الشئون الدينية التونسي الحجاب نشاز ولا نريد الأزهر
- نصيحة لأسبوع في تونس
المفضلات