نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- مدينة صفاقس عاصمة الجنوب
- مسافرة للاردن وحابه مساعده
- فندق الفنار بالاس
- رأيكم بصراحة في الخطوط التونيسية
- قوافل الرحمه تعانق مدينة إب في رمضان ه
- مع وافر التحية للأخت تونسية متنقلة شرائح بيانات نت
- أحد يفيدنا في فنادق اليمن
- اليمن بعيون
- شاورما وكوكتيل من ضيعتنا
- أسئلة لا تحتمل التأخير فزعتكم يا رجال
- مناظر طبيعية خلابة من أرض الجزائر
- وصلنا ولله الحمد من الأردن الجميلة تقرير مختصر وصور
- استفسار عن بعض فنادق تونس
- كم يكلف منالوقت والمال السفر لحممات معين
- المساعدة يالحلوين
- ارجو المساعدة من الجميع
- استفسار عن فندق في طهران
- الكليات العسكريه في الاردن
- السياحة الشتوية في تونس هل تعرف أين؟
- الي يريد احسن فندق في الاردن
المفضلات