نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
- اليمن بتصوير الوالدة الله يحفظها
- الاجواء التونسية الصيفية خاص الي رايحن تونس بس
- مسافر لتونس واريد المشورة
- استفسار عن السياحة خارج عمان
- مطلوب برنامج سياحي لآخر أيام من رمضان في عمان
- احد عنده خلفيه عن الخطوط الارنيه
- ما العمل بالنسبة للآيفون؟؟؟؟؟
- المطاعم الشعبية في صنعاء الافطار والعشاء
- تحذير ارجو الانتباه
- مراكز لتعليم الاطفال للسباحة في تونس
- أيس كريم جو بارد وداع العودة للوطن
- كيف هي الأوضاع الحالية في اليمن
- عدت إليكم مع ألبوم صور من تصويري لبداية الربيع في الجزائر
- يوم رياضي مميز في تونس اليوم مايو
- اربد رايح جاي في يوم من ايام يناير
- أفضل طبيب لتصحيح النظر بعمان
- الي جميع الاخوة استفسارات سهلة
- استفسار في المنفذ الأردني
- جزيرة سوقطره
المفضلات