نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- مقتطفات لرحلتي الاولى للاردن في فيديو
- قــــربص مدينة العيون الطبيعية و الحمامات و الجبال
- رحلتي إلى الأردن ثالث أيام عيد الفطر المبارك هـ
- أرخ أماكن الأجار في تونس
- أنطلاق سوق جار البحر في العقبة
- من الامارات الى شمال ايران رحلتى الرائعة
- سفرتي لعمان الحبيبة الشهر الحالي
- جديد الدليل الشامل للفنادق العالمية باليمن لعيونكم
- تعرف على ولايات تونسيةحصريا تونسي
- استفسار عاجل عن مواقف المطار
- هوليداي إن البحر الميت يفوز بجوائز من
- أختيار تريم عاصمة للثقافة الاسلامية لعام م
- مساعده عاجله جدا
- آه يالجزائر ولكن
- لخبراء السودان مشكورين
- ما اماكن الترفيه في تونس؟
- يوم من الفجر إلى الليل في الأردن فماذا أزور
- إب الفاتن اليمن
- الطيران من الرياض الى تعز
- قبل السؤال عن إيران اقرأ هذه المواضيع
المفضلات