نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- اسعفونا بمعلومات عن تونس الخضراء
- الى جميع محبي تونس عاجل جدااا
- صور من عمان
- موضوعي مرة اخرى صور من الاردن للي ما قدر يشوف الصور في المرة الاولى
- عاجل
- استفسارات لرواد ايران عن جزيرة كيش الايرانيه
- عااااااااااجل ارجو المساعدة
- صور من ولاية التونسية صور منوعة
- عاااااااااجل
- رحلة جميلة للعقبة ـ شاهدوا الغواص أجمل الوقت
- كل من يعشق الطبيعة يأتي معي إلى مريوان
- افيدوني عن حمامات ماء عين ، واحتاج تجاربكم
- هل هذا الخبر صحيح
- صور من مطعم دار الجلد مدينة تونس
- استفسار مطاعم شارع الجاردنز
- عن الاردن بليييز
- من زار تونس قريباً عاجل عاجل عاجل
- لكل من سافر من مصر للاردن برا
- ممكن حد من الاخوه يفيدنا
- عمان معان السلط في أربعة أيام
المفضلات