نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- اعلان المطار والمولات والمطاعم السياحية اماكن خالية من التدخين ؟
- إستفسار بخصوصالإفسيير
- موضوع خرافي عن الجزائر أدعوا لي بالنجاح فيه و فقط
- السلام عليكم ارجو ان تفيدوني بمعلومات حول ليبيا والسفر اليها
- أفضل منطقة للسكن في عمان ؟؟ بسعر مناسب ؟ شخص واحد
- حـلــــــويات جــــــــزائرية ألبوم خاص
- السرقه في الاردن
- من جرب العلاج في الاردن
- قولوا يارب بسافر الأردن الساحرة
- استفسار عن فندق عمان
- أي الخطوط أرخص من الاردن او سوريا للقاهرة
- ثلوج الأردن عمّان
- مساعدة عاجلة لمن سافر الاردن
- ماحتاجه في شنظة سفر ايران
- تقريري عن العقبة أول تقرير لَـ عيون الأمامير
- الأردن بعد أزمة لبنان
- للجزائرينسؤال عن الجزائرأرجو المساعدة
- شـقق
- افتتاح مدينة الألعاب الترفيهية ماجيكال سيتي بصنعاء
- بوابة الأردن بحلة جديدة
المفضلات