نصائح هامة يجب أخذها بعين الإعتبار قبل تسلق جبل كليمنجارو
1- تسلق الجبل بصحبة دليل متمرس
أكثر من 300 شركة يقومون بتقديم رحلات تسلق للجبل و لهذا فإنك يجب أن تبحث جيداً قبل إختيار الشركة المناسبة و حاول قدر المستطاع أن لا تختار الشبكة طبقاً للتكلفة المادية فقط بل إختر الأفضللانه يعد من اعلى جبل فى افريقيا فقد تكون تجربة جريئة
2- خذ وقتك و لا تتعجل أبداً
من الوارد للغاية الشعور بالإعياء و المرض خلال تسلق الجبل و الطريقة الوحيدة للتغلب علي هذا هي بالتحرك ببطء و هدوء تام و لا تحاول أبداً مجاراة رفاقك في التسلق و إذا ما كنت بحاجة للإبطاء كثيراً فعليك أن تُخبر دليل الرحلة كي يُخبرك بالجدول الزمني الأفضل .
3- إحصل علي قدر كافي من النوم
خلال رحلة تسلق الجبل ستمر بفترات نوم قد تكون في أكواخ أو خيام علي كل حال عليك أن تعرف أن بالرغم من جمال هذه الخيام أو الأكواخ من الخارج فهي من الداخل باردة بعض الشيء و لهذا فيجب أن تسأل دليل الرحلة أولاً إذا ما كان بإمكانك الحصول علي زجاجات من المياه الساخنة كي تضعها بجوارك في حقيبة نومك خلال فترات الليل و تنعم بقدر كافي و دافيء من النوم الذي يُمكنك من مواصلة الرحلة في اليوم التالي .
4- تناول قدر كافي من السوائل
سواء كنت عطشاً أم لا عليك أن تشرب علي الأقل 3 أو 4 لترات من الماء في اليوم خلال فترة تسلق الجبل .
مواضيع عشوائيه ممكن تكون تعجبك اخترناها لك:
- رحلتي لليمن
- الى تونس الخضراء نويت الرحيل
- محتاج مساعدتكم احتاج فندق قريب من مستشفى
- استفسار عن البتراء
- الاستشفاء في الأردن بإذن الله
- مدينة المرسى صنفت من اجمل مدن الجزائر مناظر خلابة وساحرة الجمال
- صووور من رحلتي الى عجلــون متحف السيارات الملكي صيف
- ما رأيكم بالسفر على الخطوط الجوية اليمنية أرجوووووو المساعدة ضروري
- الحياة اليومية في الجزائر
- كلمه شكر الى احبائي أهل اليمن الحبيب ومنها استفسار عن دراسه
- الى خبراء ايران سؤال مستعجل
- سوسة جوهرة الساحل
- أسئلة عن الجزائر ؟؟ من يفيدنا ؟؟
- يامطر امطر مدينة إب في رمضان صور وفيديو من أبو مالك
- المكلا عروس يزفها الجبل إلى البحر على إيقاع الدان الحضرمي
- تقرير عن تونـــس
- صورْصور مدينة بنزرت شمال التونسي
- سؤال عن مطار عمان الدولي
- ماهي طريقة الاتصال بالانتر نت عن طريق شرائح الجوال
- عاااااجل جدا اريد مساعدتك مشرفنا محمد وكل الاعضاء
المفضلات