أهلا وسهلا بك إلى المسافر السياحة و السفر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، يسرنا ان تسجل معنا في اكبر مواقع السفر للتسجيل اضغط هنا

كيف اجعل طفلي ينام بسرعة؟

2020-01-19
الصورة الشخصية
عدد المشاركات: 4

كيف اجعل طفلي ينام بسرعة؟

1- خلق بيئة مريحة

2- الطعام والشراب قبل النوم

3- كوني عطوفة ولكن حازمة

4- أعتني بشراء [URL=”http://bit.ly/2FYHcg9″]مفارش مواليد[/URL] سافيو الأصلية

– إذا كان الطفل حديث الولادة، عادة ما بين 4-6 أسابيع، هناك عدد من النصائح الهامة لتجنب متلازمة موت الرضع المفاجئ عند النوم، وهي كما يلي:

1- ضعي الطفل للنوم على ظهره.

2- يجب أن يكون السطح الذي ينام عليه الطفل ثابتاً ومستوياً، أي أن أجهزة النوم ومقاعد السيارة غير مناسبة.

3- يجب أن ينام طفلكِ في نفس الغرفة، ولكن ليس في نفس السرير معكِ.

4- احفظي الأجسام الناعمة خارج سرير الطفل، ويشمل ذلك الوسائد، والبطانيات، والدمى المحشوة، والوسائد الواقية من الصدمات.

5- تجنبي تغطية رأس طفلكِ أو ارتفاع درجة حرارته. احصلي على بعض وقت تلامس الجلد معه. أرضعي طفلكِ.

انشر هذا الموضوع

1
اكتب رد

avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
1 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
عائشة Recent comment authors
  اشترك  
الجديد اولا القديم اولا الاعلى تقييم
بلغني اذا
عائشة
مشارك
عائشة

أي مهدئ ، كما يوصي العديد من الأطباء ، على سبيل المثال ، لم يساعدوني في هذا الأمر. ساعد نظام اليوم فقط (الاستيقاظ مبكرا ، والبقاء في وقت متأخر) وممارسة النشاط البدني. في الليل ، لا تقم بإفراط في بث الهواء ، أو بث الغرفة ، ونسيان الكمبيوتر حتى وقت متأخر.
أو ربما كنت تعاني من الاكتئاب؟